Trött på att kämpa med dejtandet? Vi hjälps åt!
Detta ingår i coachingprogrammet
Privata coachingsessioner
Du får hjälp att reda ut dina specifika dejtingproblem och får bolla med en utomstående och utbildad person för att få veta vart skon klämmer och hur du ska ta dig vidare.
Ofta räcker det inte med att vara påläst, utan man måste också öva rent praktiskt på rätt saker för skapa nya resultat. Du sparar tid, energi och hjärtesorg och kan skapa din drömrelation mycket snabbare.
Du skapar förståelse för hur din bakgrund hänger ihop med dina resultat, du sätter en tydlig målbild, du lär dig känna igen personer du inte ska ha och du lär dig hur man hittar emotionellt trygga personer i dejtingdjungeln. Bland mycket mycket annat. Vi ser helt enkelt tillsammans till att du har vad som krävs för att just du ska kunna hitta din person.
Chatt- och mailsupport mellan sessioner
Mellan sessionerna kan ibland praktiska frågor uppstå, och hellre än att du vänder dig till dina kompisar, så vänder du dig till någon som pekar dig rätt. Kanske behöver du prata om en specifik meddelandedialog med personen du dejtar, och vill ha råd? Mellan 9-15 svarar jag på frågor och funderingar och finns med som bollplank för dig. Som en coach i fickan.
Konkreta verktyg:
Mellan coachingsessionerna övar du på det du har lärt dig i session för att komma framåt så snabbt som möjligt. Varje session följs av en uppföljning med det just du behöver jobba på. Kanske din självkänsla, läkning av din anknytning eller ditt nervsystem, eller rent praktiska utmaningar i dejtinglivet.
Verktygen utgår ifrån dina behov men följer en beprövad metod som gett resultat för otaliga klienter före dig. Det är hur du använder verktygen som kommer att göra skillnad. Men du är inte ensam, jag kommer att pusha och motivera dig när du känner dig vilsen.
Effektiva metoder från en diplomerad coach
Jag är utbildad och diplomerad via Gothia Akademien i Göteborg, och har gått programmet Katalyserande Coachning. Dessutom har jag själv personlig erfarenhet av att ha tagit mig från extremt otrygg till trygg och är nu i en varm, härlig och pirrig relation som jag inte ens kunde drömma om när jag påbörjade min resa. Jag har också hjälpt otaliga klienter att göra samma resa. Välkommen att bli en av dem.
Din effekt
Ditt liv kommer att bli väldigt mycket härligare när du har god kontakt med dina känslor, slipper övertänka och oroa dig, inte funderar så mycket över vad andra tycker om dig utan mer kring hur du vill ha saker och ting.
Det kommer bli härligare när du lär dig receptet för hur man skapar och behåller en djup och genuin kontakt med andra människor, hur man litar på dom och hur man vågar luta sig mot någon ibland. När du inte är rädd för att bli avvisad. När du är trygg med vad du själv har att erbjuda och vet med dig att du är viktig och värdefull.
Du kommer att förändras i grunden och du kommer att se på livet lite annorlunda. Jag vet. Stora ord. Men jag har upplevt förändringen i mig själv och sett den hos många andra. Jag är stolt över vad jag har åstadkommit i mitt eget och i andra människors liv, och jag skulle bli väldigt glad om jag fick göra samma sak för dig.
Hur det funkar
Under 6 digitala sessioner via teams, kartlägger vi dina mönster, ser till att behålla det som funkar och skrotar det som behöver bytas ut och jobbar med att du ska bli trygg i dig själv och i ditt sätt att skapa sunda relationer.
Varje coachingsession är 50 minuter lång och är en del av en intensivträning som pågår under 4 månader. Du kan nå mig mellan sessionerna för stöttning, och övar med hjälp av dina skräddarsydda verktyg under tiden. Ju mer du comittar till dina verktyg, desto bättre kommer det att gå för dig, och desto snabbare kommer du att vara i en härlig relation.
Praktikaliteter
Har du andra frågor du inte hittar svaret på här är du givetvis välkommen att kontakta mig via mail.
-
Digitalt via teams
-
Paketet kostar 19 500 kr och betalas i förväg i samband med första sessionen.
-
Jag har sessionstider mellan kl 9-15 på vardagar och vid enstaka fall finns kvällstider kl 20.30-21.20
Hur jobbar vi
tillsammans?
01 — Kartläggning
Vi börjar med att kartlägga dina mönster för att förstå vart det brukar gå snett och varför. Hur har dina kärleksrelationer sett ut (om du haft några) och vilken roll hade du i din familj. Hur såg dynamiken ut där. Vad känner du att du behöver stöttning i just nu?
02 — Verktyg
Beteendeförändring kräver inte bara förståelse för vad som varit och vad som brukar gå snett, utan också konkret jobb på dig själv. Med effektiva verktyg hämtade från IFS (Internal Family Systems), andningsverktyg, NLP & ICF coachning och verktyg för att utmana dina tankar och tydliggöra din målbild, skapar vi tillsammans nya resultat. Primärt syftar verktygen till att stärka din relation till dig själv, men också att tydliggöra och konkretisera din målbild eller ge dig ny styrka för att våga hoppas på kärleken igen.
03 — Bollplank och stöttning
Ibland behöver man någon som stöttar och bollar - inte bara utifrån ett vänskapligt perspektiv där någon som säger det man vill höra, utan i syfte att förändra och komma vidare. Vi stöter och blöter dina praktiska utmaningar i ditt dejtande och ser samtidigt till att du utvärderar personen du möter med varma men kloka ögon för att se om hen är rätt för just dig och dina behov.
